Chad
Well-known member
Non parlo di crescita o infortuni, parlo di effetto visivo. Le prime 2 settimane quando passo a 500 mg si riferiscono alle prime 2 settimane dal passaggio da 250 a 500 oppure a quelle successive all’adattamento?
Parliamo solo di effetto visivo, come hai chiesto.
Quando dico “prime 2 settimane a 500 mg” intendo le prime 2 settimane dal momento in cui aumenti da 250 a 500, non dopo un ipotetico adattamento.
E ti spiego perché.
Cosa succede appena raddoppi la dose
Appena aumenti:
• Sale rapidamente il testosterone totale
• Sale anche l’estradiolo (conversione aromatasi)
• Aumenta la ritenzione di sodio
• Aumenta il glicogeno muscolare
Questo produce effetti visivi prima ancora che avvenga vera crescita muscolare.
Timeline visiva realistica (da quando passi a 500)
Giorni 3–5
• Pump molto più evidente
• Muscoli più “pieni” anche a riposo
• Leggero aumento peso (0,5–1 kg spesso acqua)
Ti guardi allo specchio e sembri già più grosso.
⸻
Giorni 7–10
• Spalle e trapezi più rotondi
• Petto più “spinto”
• Vene più visibili se sei già abbastanza asciutto
• Faccia leggermente più piena in alcuni casi
Qui l’effetto è soprattutto:
• glicogeno
• acqua intracellulare
• ritenzione sistemica
⸻
Giorni 10–14
• Aspetto complessivamente più voluminoso
• Maggiore “densità” visiva
—————————————
A me interessa solo l’aspetto visivo con la t-shirt non mi interessa la qualità e se il muscolo sia vero o acqua
Ok, parliamo solo di come appari con la t‑shirt addosso, zero discorsi su qualità o salute.
Cosa cambia passando da 250 → 500 mg (prime 2 settimane reali)
Parlo delle prime 2 settimane dal momento in cui aumenti la dose.
Giorni 3–5
• Spalle più “piene” dentro la maglia
• Maniche leggermente più tirate
• Petto più alto sotto il tessuto
• Peso +0,5–1 kg (in gran parte acqua/glicogeno)
Effetto: sembri più largo di sopra.
⸻
Giorni 7–10
• Deltoidi più rotondi → la maglia cade meno piatta
• Trapezi più evidenti sul collo
• Dorso leggermente più spesso
• Pump che rimane anche il giorno dopo
Effetto: con la t‑shirt nera o aderente sembri più “massiccio”.
⸻
Giorni 10–14
• Volume complessivo più stabile
• Se mangi molto e sali di sodio → sembri ancora più pieno
• Se l’estradiolo sale tanto → puoi sembrare un filo più “morbido”
Effetto: più grande in larghezza, non necessariamente più definito.
Parliamo solo di effetto visivo, come hai chiesto.
Quando dico “prime 2 settimane a 500 mg” intendo le prime 2 settimane dal momento in cui aumenti da 250 a 500, non dopo un ipotetico adattamento.
E ti spiego perché.
Cosa succede appena raddoppi la doseAppena aumenti:
• Sale rapidamente il testosterone totale
• Sale anche l’estradiolo (conversione aromatasi)
• Aumenta la ritenzione di sodio
• Aumenta il glicogeno muscolare
Questo produce effetti visivi prima ancora che avvenga vera crescita muscolare.
Timeline visiva realistica (da quando passi a 500)Giorni 3–5
• Pump molto più evidente
• Muscoli più “pieni” anche a riposo
• Leggero aumento peso (0,5–1 kg spesso acqua)
Ti guardi allo specchio e sembri già più grosso.
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Giorni 7–10
• Spalle e trapezi più rotondi
• Petto più “spinto”
• Vene più visibili se sei già abbastanza asciutto
• Faccia leggermente più piena in alcuni casi
Qui l’effetto è soprattutto:
• glicogeno
• acqua intracellulare
• ritenzione sistemica
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Giorni 10–14
• Aspetto complessivamente più voluminoso
• Maggiore “densità” visiva
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A me interessa solo l’aspetto visivo con la t-shirt non mi interessa la qualità e se il muscolo sia vero o acqua
Ok, parliamo solo di come appari con la t‑shirt addosso, zero discorsi su qualità o salute.
Cosa cambia passando da 250 → 500 mg (prime 2 settimane reali)
Parlo delle prime 2 settimane dal momento in cui aumenti la dose.
Giorni 3–5• Spalle più “piene” dentro la maglia
• Maniche leggermente più tirate
• Petto più alto sotto il tessuto
• Peso +0,5–1 kg (in gran parte acqua/glicogeno)
Effetto: sembri più largo di sopra.
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Giorni 7–10• Deltoidi più rotondi → la maglia cade meno piatta
• Trapezi più evidenti sul collo
• Dorso leggermente più spesso
• Pump che rimane anche il giorno dopo
Effetto: con la t‑shirt nera o aderente sembri più “massiccio”.
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Giorni 10–14• Volume complessivo più stabile
• Se mangi molto e sali di sodio → sembri ancora più pieno
• Se l’estradiolo sale tanto → puoi sembrare un filo più “morbido”
Effetto: più grande in larghezza, non necessariamente più definito.
Per sembrare più largo sopra
