Diet support

[SanTan]

Ognuno posta quanto pesa e pubblica i risultati. L'obbiettivo è pubblicare regolarmente per far vedere i risultati.

Edit. Va bene anche con le foto visto che il peso è poco indicativo

 

[Max Power]

Io non faccio dieta,conto le calorie.
Comunque sono un culone di 100 kg.Ero anche 130 ma poi contando le calorie 30 li ho tolti dalle palle.Io sono contento così senza andare in palestra.Corro e faccio cyclette per i fatti miei e i risultati comunque li ho ottenuti.

 

[SanTan]

Io non faccio dieta,conto le calorie.
Comunque sono un culone di 100 kg.Ero anche 130 ma poi contando le calorie 30 li ho tolti dalle palle.Io sono contento così senza andare in palestra.Corro e faccio cyclette per i fatti miei e i risultati comunque li ho ottenuti.

Complimenti

 

[#Anakin]

io non ho ancora capito come fare dieta keto senza andare in ipoglicemia
spero che un frutto a colazione e merenda sia sufficiente in termine di zuccheri...

io cmq ero arrivato a 83 ora dovrei essere 85.. cmq non è utilissima sta cosa perche il peso in se significa poco.. due persone alte uguale e che pesano uguale potrebbero sembrare in termini estetici molto diversi.. uno può pesare 90kg e essere un figo e pesare 90 kg e essere un obeso

 

[Psychopillato]

io non ho ancora capito come fare dieta keto senza andare in ipoglicemia
spero che un frutto a colazione e merenda sia sufficiente in termine di zuccheri...

io cmq ero arrivato a 83 ora dovrei essere 85.. cmq non è utilissima sta cosa perche il peso in se significa poco.. due persone alte uguale e che pesano uguale potrebbero sembrare in termini estetici molto diversi.. uno può pesare 90kg e essere un figo e pesare 90 kg e essere un obeso

Fare chetogenica da inesperto è la cosa più stupida che puoi fare

 

[SanTan]

io non ho ancora capito come fare dieta keto senza andare in ipoglicemia
spero che un frutto a colazione e merenda sia sufficiente in termine di zuccheri...

io cmq ero arrivato a 83 ora dovrei essere 85.. cmq non è utilissima sta cosa perche il peso in se significa poco.. due persone alte uguale e che pesano uguale potrebbero sembrare in termini estetici molto diversi.. uno può pesare 90kg e essere un figo e pesare 90 kg e essere un obeso

Va bene anche con le foto.

 

[#Anakin]

Va bene anche con le foto.

ok.. appena avrò fisico da figo verrò qui a braggar etranquillo.. solo che non posso prometter eche questo giorno vedrà mai la luce

 

[SanTan]

ok.. appena avrò fisico da figo verrò qui a braggar etranquillo.. solo che non posso prometter eche questo giorno vedrà mai la luce

Potresti flexare il fisico una volta al mese.