Essere hikikomori è peggio di essere incel

[Chad]

Fidati ci vanno lo stesso anzi é decisamente meglio perché viene fatto tutto all'oscuro, e le np si eccitano ancora di più se si fanno i bellocci all'oscuro di tutti...

quì sbagli di grosso (e te lo dico io che ragiono identico alle donne), alle donne (come a me) eccita andare con un uomo desiderato che ha tante donne molto socievole (alla donna, come a me, eccita molto di più il 'personaggio' che l'estetica e basta)

 

[Hutch2000]

alle donne (come a me) eccita andare con un uomo desiderato che ha tante donne molto socievole

eh appunto un chad è desiderato, che sia hokkikkomori (o come cazz si scrive) o no
Molto socievole boh, a me sembra che alle np del fatto che un belloccio sia socievole o no frega proprio zero.

 

[Chad]

eh appunto un chad è desiderato, che sia hokkikkomori (o come cazz si scrive) o no
Molto socievole boh, a me sembra che alle np del fatto che un belloccio sia socievole o no frega proprio zero.

allora mi sono spiegato male, ho sbagliato il termine socievole ma volevo dire che deve fare vita sociale, chi non ha vita sociale = 'strano' = non puó essere chad a priori

il chad ha sempre un giro sociale, che sia per socialità o meno non importa, ma il giro sociale lo deve avere per forza anche per 'convenienza' e 'opportunismo', chi non lo ha è considerato 'sfigato' e lo 'sfigato' non piace indipendentememte dalle 'ossa facciali'

 

[Hutch2000]

allora mi sono spiegato male, ho sbagliato il termine socievole ma volevo dire che deve fare vita sociale, chi non ha vita sociale = 'strano' = non puó essere chad a priori

il chad ha sempre un giro sociale, che sia per socialità o meno non importa, ma il giro sociale lo deve avere per forza anche per 'convenienza' e 'opportunismo', chi non lo ha è considerato 'sfigato' e lo 'sfigato' non piace indipendentememte dalle 'ossa facciali'

chiaro
Cmq conosco un sacco di chaddoni/chaddini che sono simpatici come la merda, scontrosi e stanno sempre per i fatti loro, ma trovano costantemente fighe, anche gran passerone. Boh.

 

[Chad]

scontrosi e stanno sempre per i fatti loro

stai confondendo l'essere scontrosi e stare per i fatti loro di chi è così perchè si sente superiore agli altri con lo stare sempre soli perchè non ci si sente 'adeguati' in nessun contesto

 

[akira2000]

La solitudine cronica è un serio fattore di stress biologico e psicologico, con danni paragonabili al fumo di 15 sigarette al giorno. Essa altera la chimica cerebrale, aumentando i livelli di cortisolo (ormone dello stress) e causando infiammazione. Le conseguenze includono depressione, ansia, declino cognitivo, bassa autostima e invecchiamento precoce.
YouTube·Tv2000it +3
Principali Danni Psicologici della Solitudine Cronica:

• Disturbi dell'Umore e Ansia: Elevato rischio di sviluppare depressione maggiore, ansia generalizzata e ansia sociale.
  ISSalute +2
• Declino Cognitivo e Memoria: La solitudine incide negativamente sulle funzioni cognitive, aumentando il rischio di demenza e Alzheimer.
  Instagram·Dott. Valerio Rosso +2
• Bassa Autostima e Percezione Negativa: Sensazione di inadeguatezza, inutilità, ipersensibilità al rifiuto e pessimismo.
• Stress Cronico e Insonnia: Il cervello in solitudine percepisce un "pericolo costante", provocando disturbi del sonno e un aumento dell'infiammazione sistemica.
  Instagram·Dott. Valerio Rosso +1
• Comportamenti Disfunzionali: Tendenza all'isolamento sociale, alcolismo e ideazione suicidaria.
• Rimuginio e Pensieri Negativi: Tendenza a focalizzarsi su pensieri negativi, alimentando un circolo vizioso che mantiene la sofferenza emotiva.

Perché la Solitudine è Pericolosa:
Non è solo la mancanza di persone, ma la percezione di disconnessione sociale che il cervello interpreta come una minaccia per la sopravvivenza, attivando meccanismi di allarme biologico che danneggiano la salute fisica e mentale.
Salute.it +1

 

[akira2000]

L'hikikomori è definito principalmente come una forma estrema di ritiro sociale volontario, spesso classificato come una "sindrome culturale" piuttosto che come un disturbo mentale in sé. Tuttavia, l'isolamento prolungato si associa frequentemente a diversi disagi psichici.
È importante distinguere tra hikikomori primario (senza patologie psichiatriche sottostanti) e secondario (associato ad altri disturbi).
I disturbi mentali e i disagi più comuni riscontrati negli hikikomori includono:

• Disturbi d'ansia: Particolarmente comune è l'ansia sociale, caratterizzata da un intenso timore del giudizio, vergogna e senso di inadeguatezza che spinge all'evitamento delle interazioni umane.
  Ospedale Santa Giuliana +1
• Depressione: Vissuti depressivi, sfiducia nel futuro e nel contesto sociale sono frequenti, derivanti spesso dal prolungato isolamento.
  Fondazione Patrizio Paoletti +1
• Disturbo evitante di personalità: Molti soggetti mostrano tratti di personalità caratterizzati da una profonda inibizione sociale e sentimenti di inadeguatezza.
• Dipendenza da internet e tecnologia: A causa dell'isolamento, è comune un uso intensivo di internet, videogiochi e social media come unico ponte col mondo esterno, che può degenerare in dipendenza.
  Ospedale Santa Giuliana +1
• Inversione del ritmo sonno-veglia: È un sintomo frequente, dove l'hikikomori tende a dormire di giorno e rimanere sveglio la notte.
  Ospedale Santa Giuliana
• Disturbi dello spettro psicotico: In alcuni casi (spesso definiti come hikikomori secondario), il ritiro sociale può essere associato a patologie più gravi come la schizofrenia.

Nota importante: Non tutti gli hikikomori presentano una diagnosi psichiatrica formale. Spesso, il ritiro sociale è una risposta difensiva a un'eccessiva pressione sociale o familiare.

 

[akira2000]

Gli hikikomori vivono una forma estrema di isolamento sociale, ritirandosi nelle proprie abitazioni ed evitando relazioni, incluse quelle sentimentali e sessuali, spesso a causa di ansia sociale e sfiducia nel futuro. Tendono a professarsi asessuali o demisessuali, privilegiando legami emotivi profondi prima di un approccio fisico, sebbene l'isolamento porti a una mancanza di interazioni.
Ospedale Maria Luigia +2
Relazioni Sentimentali e Sessualità negli Hikikomori

• Assenza di Contatti: Il ritiro sociale comporta la quasi totale assenza di relazioni interpersonali, comprese quelle romantiche, a causa della reclusione nella propria stanza.
  
  
  www.ictedmagazine.com
• Demisessualità: Molti hikikomori riportano di provare attrazione solo dopo aver stabilito un forte legame emotivo (demisessualità), o si definiscono asessuali, riducendo l'interesse per la sessualità tradizionale.
  Associazione Hikikomori Italia
• Isolamento Emotivo: La solitudine emotiva è comune; il desiderio di relazione è spesso bloccato dalla paura del rifiuto, del giudizio e dell'inadeguatezza.
  Fondazione Patrizio Paoletti
• Relazioni Virtuali: Quando presenti, le relazioni sentimentali o amicali vengono spesso mediate da internet, in contesti sicuri e virtuali che permettono di controllare il livello di interazione.
  YouTube·ContactU +1
• Relazioni Familiari: Anche i rapporti con i genitori si riducono al minimo o si azzerano, limitandosi spesso al passaggio del cibo, rendendo i contatti affettivi diretti estremamente rari.
  
  
  www.ictedmagazine.com +1

La condizione, che colpisce principalmente giovani tra i 13 e i 17 anni (con casi anche in età adulta), non è solo pigrizia, ma una vera e propria forma di disagio psichico che necessita di supporto psicologico.

 

[Serciarolo]

Senza neanche amici, in completa solitudine puoi uscire di testa

Ma come fai a essere hikikomori senza essere incel?

 

[akira2000]

Sì, molti hikikomori intrattengono relazioni sentimentali nel mondo digitale. Tramite videogiochi, social network e simulatori di appuntamenti, le persone isolate possono soddisfare il proprio bisogno di affetto edonisticamente o emotivamente, senza subire l'ansia sociale legata al contatto fisico e al mondo esterno.
YouTube·VD +2
Il mondo digitale offre diverse modalità per creare questi legami:

• Relazioni con persone reali: Molti hikikomori costruiscono legami romantici con altri utenti conosciuti all'interno di community online, forum o giochi di ruolo. In questi contesti, la relazione si basa sulla sintonia intellettuale ed emotiva, riducendo l'ansia legata alle aspettative estetiche o fisiche.
  YouTube·VD
• Intelligenza artificiale e chatbot: L'uso di IA avanzate e "companion app" permette di interagire con partner virtuali progettati per offrire supporto emotivo, conversazione e affetto costante, eliminando il timore del rifiuto.
• Simulatori di appuntamenti (dating sim): I videogiochi narrativi, specialmente quelli di origine asiatica, permettono di vivere storie d'amore simulate con personaggi guidati dal computer (NPC), strutturati per avere personalità complesse e storie coinvolgenti.

 

[celoduro]

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[celoduro]

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[Operaiobrutto]

Senza neanche amici, in completa solitudine puoi uscire di testa

Il mondo va avanti lo stesso con o senza la mia presenza

 

[akira2000]

No, gli hikikomori non sono un gruppo politicizzato. Il loro isolamento sociale è una condizione di disagio e non una scelta ideologica. Rimangono ai margini della vita pubblica, sebbene le loro istanze siano sempre più al centro delle agende istituzionali (con mozioni parlamentari e leggi regionali) per favorire il reinserimento.
Fondazione Veronesi +3
Il ritiro dal mondo esterno ha natura strettamente individuale e psicologica, non politica:

• Rifiuto sociale: Il distacco è una fuga dalle pressioni e dalla competizione della società, non una protesta contro di essa.
  Associazione Hikikomori Italia +1
• Disinteresse: Spesso le persone che vivono questa condizione sviluppano un disinteresse per le dinamiche collettive, concentrandosi unicamente sulla propria sfera privata (videogiochi, internet, studio individuale).
  Associazione Hikikomori Italia +1
• Coinvolgimento esterno: Eventuali dibattiti, iniziative di supporto o richieste di aiuto sono portate avanti dai familiari o da associazioni specializzate.
  YouTube·Elpis Social TV +2

Per comprendere appieno la complessità di questa condizione, è possibile consultare gli studi e i progetti di supporto promossi dall'associazione di riferimento Hikikomori Italia.

 

[akira2000]

L'isolamento prolungato non provoca lesioni cerebrali o vere e proprie patologie neurologiche, ma può causare un deterioramento delle funzioni cognitive superiori (come attenzione, memoria di lavoro e funzioni esecutive) a causa della mancanza di stimoli e dell'inattività prolungata. [1]

Le conseguenze cognitive dell'isolamento

• Atrofia sociale: La capacità di relazionarsi e decodificare il linguaggio non verbale richiede costante allenamento. La sua assenza per mesi o anni atrofizza le abilità di interazione sociale.
• Brain fog (nebbia mentale) e rallentamento: La mancanza di stimoli esterni, unita all'inversione del ritmo circadiano (sonno-veglia) e all'iperattività digitale, può causare annebbiamento mentale, stanchezza cronica e difficoltà di concentrazione. [1, 2]
• Danno secondario da patologie psichiatriche: L'isolamento estremo aumenta il rischio di sviluppare depressione grave, fobie o disturbi d'ansia, i quali a loro volta incidono negativamente sulla memoria e sulla capacità di concentrazione. [1, 2, 3]

Il confine con altre patologie
L'isolamento di per sé non intacca il quoziente intellettivo di base. Spesso gli hikikomori sono persone molto sensibili e dotate. È fondamentale non confondere il ritiro sociale con patologie psichiatriche maggiori (come la schizofrenia), le quali comportano invece una vera e propria destrutturazione dei processi cognitivi e del pensiero logico. [1, 2, 3]

Come intervenire
Questi danni cognitivi e psicologici sono reversibili. Il recupero richiede un percorso di riabilitazione graduale, volto a ripristinare i ritmi biologici, riattivare le funzioni cerebrali con stimoli controllati e reinserire la persona nel tessuto sociale. [1, 2]
Se ti interessa approfondire i metodi di riabilitazione o trovare supporto specialistico, puoi fare riferimento alle risorse messe a disposizione da associazioni dedicate come Hikikomori Italia. [1, 2]

 

[akira2000]

Sì, sebbene l'hikikomori (ritiro sociale volontario) non sia in sé un disturbo psichiatrico, può essere associato o degenerare in condizioni cliniche gravi, inclusa la catatonia. [1, 2, 3, 4]

Quando e come può accadere

• Comorbilità psichiatrica (Hikikomori secondario): L'isolamento prolungato può favorire, mascherare o derivare da gravi patologie psichiatriche, come la schizofrenia, il disturbo bipolare o una depressione maggiore. Queste condizioni, nelle loro fasi più acute, possono presentare episodi di stasi catatonica. [1, 2, 3, 4]
• Disinvestimento emotivo e fisico: L'isolamento totale e l'alterazione dei ritmi biologici possono condurre a un progressivo appiattimento emotivo e a una perdita di contatto con la realtà. [1, 2]
• Ritiro sensoriale: In alcuni casi di forte sovrapposizione con disturbi dello spettro autistico o gravi traumi, il soggetto può rifugiarsi nel mutismo o nell'immobilità fisica come reazione difensiva estrema per bloccare ogni stimolo esterno.

Sintomi di allarme a cui prestare attenzione
La catatonia si manifesta principalmente attraverso:

• Mutismo (assenza o forte riduzione del linguaggio).
• Stupore e immobilità (il corpo può rimanere rigido o in posizioni fisse per ore).
• Negativismo (resistenza a muoversi o a obbedire alle istruzioni).
• Catalessia (capacità di mantenere gli arti nella posizione in cui vengono collocati). [1, 2]

Come intervenire
Se il soggetto manifesta rigidità fisica, immobilità prolungata o assenza di reazioni, è fondamentale rivolgersi immediatamente a un medico psichiatra o al pronto soccorso, poiché la catatonia è una condizione medica che richiede un intervento specialistico urgente (spesso farmacologico, come la somministrazione di benzodiazepine, o terapia elettroconvulsivante nei casi refrattari). [1]

• Per informazioni sul supporto psicologico e per entrare in contatto con le famiglie che affrontano il ritiro sociale, puoi consultare le risorse e le sedi regionali messe a disposizione da associazioni dedicate come Hikikomori Italia.