Le delusioni maggiori le ho avute proprio da foid reali, le foid sui social hanno solo fatto da ciliegina sulla torta ed il forum come conferma che non sono solo io ad avere questo problema, ma è una cosa che accomuna tutti noi, sia ragazzi di 19 anni come me fino ad uomini adulti anche a 40/50 anni. Basta fare 1+1 per rimanere deluso
Si ma brother....è normale che qua ti confermino la tua situazione, sei sul forum dei brutti

E anche i social lo confermeranno poichè il tuo algoritmo ti conosce a memoria e ti fa vedere ciò che vorresti (o pensi) di vedere.
Un primo passo che ho fatto io era chiedere a ChatGpt di darmi tutte le parole chiave di quei reel di mascolinità tossica ecc...in modo da rimuoverle nelle mie impostazioni di ricerca.
Di certo non stravolgerà la tua mente ma sicuramente è un passo avanti.
Il secondo passo era magari andare nei forum dove ci sono anche tante donne, e sentire la loro per quanto concerne il rapporto con gli uomini. Ho letto di quelle storie ch emi vergognavo di essere uomo.
Poi oh, magari era il classico dark triadato e dovevano arrivarci da sole? Forse. Ma ciò non toglie che di pezzi di merda ce ne sono parecchi. Noi siamo nel lato "sbagliato" della barriera ma fidati che quando un uomo SA di avere scelta, è peggio di una NP.
Terzo passo, evitare gruppi telegram ed affini visto che c'è la peggior merda: Chad (Veri chad) che braggano all'infinito, ti dicono che sono tutte troie, che hanno scopato ragazze fidanze a iosa, ecc...
Distorcono solo la tua mente pensando : ah se Tyrone si è scopato 7 fidanzate di altri, scoperà anche la mia!
(Ti ricordo che siamo 7 miliardi ed ogni persona ha la sua storia e chiunque può pompare i propri racconti).
Questi passi sicuramente non ti guariranno del tutto (Come per il sottoscritto) ma aiutano un pochino.