Bruciato
Well-known member
quante calorie?
Valutate intera dieta di oggi
- Autore discussione Chad
- Data d'inizio
Non ne sono sicuro ma tanto si vedeva solo mezza faccia e non si vedevano neanche gli occhi
chriswilton2.0
Well-known member
attenzione, il buon dark soul è tornato ad omaggiarci con la sua presenza, mancavi onestamente
Chad
Well-known member
Escludendo le birre (che non ho menzionato nel resoconto della giornata) sarebbe un lieve deficit calorico (saranno in totale si e no 1.800 kcal).
Ovviamente aggiungendo 4/5 lt di birra si tratta di un notevole surplus (con 4/5 lt di birra non dovresti mangiare nulla per stare in mantenimento)
Alle98
Active member
non funziona cosi il calcolo, hai bisogno di un nutrizionista
Chad
Well-known member
Allora guarda se i Mc Burger fossero solo mucca e le birre gli alcolici fossero Cuba Libre con Coca Cola light anziché birre ti darei ragione, poiché ogni prodotto ha un costo energetico diverso.
Quando leggi nelle etichette la % su una dieta da 2.000 kcal quelle sono solo teoriche poiché si riferiscono a una dieta da wallata.
Ma nel mio caso i Mc Burger sono cmq con pane, gli alcolici sono birre (che hanno carboidrati) quindi per quanto assurdo a livello di stima kcal corrispondono a una dieta da wallata!
Se i panini fossero solo mucca senza pane e i drink solo alcol con Coca Cola light allora dovresti togliere almeno un 25% delle kcal teoriche, se addirittura la mucca non fosse quella del Mc Donald's ma i beef jerky allora dovresti togliere ancora piú kcal da quelle teoriche
Chad
Well-known member
Classico commento da wallate che credono che il Jamon Parma sia salutare solo perché fa parte della 'tradizione' dei wallati e i salamini no, quando se poprio vogliamo essere precisi non sono salutari nessuno dei due (se dicessi il contrario direi una cavolata
)Sempre stando ai ragionamemti da wallata, il bicchiere di vino a cena insieme ai frutti di mare fa bene e a colazione insieme al crossaint fa male (come se il fegato avesse l'orologio per guardare l'ora
): fa male in entrambi i casi poiché il fegato non distingue se bevi alle 6 di mattina o alle 20!!!!
Puoi fare la parafrasi cortesemente?Classico commento da wallate che credono che il Jamon Parma sia salutare solo perché fa parte della 'tradizione' dei wallati e i salamini no, quando se poprio vogliamo essere precisi non sono salutari nessuno dei due (se dicessi il contrario direi una cavolata
Sempre stando ai ragionamemti da wallata, il bicchiere di vino a cena insieme ai frutti di mare fa bene e a colazione insieme al crossaint fa male (come se il fegato avesse l'orologio per guardare l'ora
Alle98
Active member
trust me, vai da un nutrizionista che non c'hai capito un cazzo del calcolo delle kcal
Chad
Well-known member
I nutrizionisti sono come gli psicologhi, ovvero si fanno pagare per dire delle cose ovvie, ma....:
Vuoi dire a un incel che deve essere sicuro di sé?
Questo lo sa pure lui!
Ma come fa una persona che viene costantememte umiliata e rifiutata ad essere sicura?
Stessa cosa:
Un nutrizionista mi dirá che mancano un gran parte dei micronutienti:
Ma lo so giá da solo!
E che dovrei mangiare le verdure (ma mi viene da vomitare solo a stare vicino a qualcuno che le mangia, e vomito davvero quando raramemte al Mc Donald's capita un minuscolo pezzetto di cipolla o di insalata se il crew non é stato attento)!
E che allora dovrei mangiare frutta (ma aggiungerei kcal con cose che non mi danno alcuna soddisfazione, quindi mangerei comunque l'hamburger a 5 piani dopo dato che anche 1 kg di frutta non mi avrebbe dato alcuna soddisfazione!)
Quindi dovrei pagare un nutrizionista per farmi dire cose che so giá????
AgatoWallato
Well-known member
Dovresti ammorbidire il tutto con almeno 2L di coca cola light.
Chad
Well-known member
Mai bere durante i pasti, non sono wallato!!
Alle98
Active member
secondo me e ora che prendi la tua vita in mano e smetti con questo cibo di merdaI nutrizionisti sono come gli psicologhi, ovvero si fanno pagare per dire delle cose ovvie, ma....:
Vuoi dire a un incel che deve essere sicuro di sé?
Questo lo sa pure lui!
Ma come fa una persona che viene costantememte umiliata e rifiutata ad essere sicura?
Stessa cosa:
Un nutrizionista mi dirá che mancano un gran parte dei micronutienti:
Ma lo so giá da solo!
E che dovrei mangiare le verdure (ma mi viene da vomitare solo a stare vicino a qualcuno che le mangia, e vomito davvero quando raramemte al Mc Donald's capita un minuscolo pezzetto di cipolla o di insalata se il crew non é stato attento)!
E che allora dovrei mangiare frutta (ma aggiungerei kcal con cose che non mi danno alcuna soddisfazione, quindi mangerei comunque l'hamburger a 5 piani dopo dato che anche 1 kg di frutta non mi avrebbe dato alcuna soddisfazione!)
Quindi dovrei pagare un nutrizionista per farmi dire cose che so giá????
Chad
Well-known member
Dovrei smettere di bere e di fumare quello sí (poiché questi possono portare a gravissimi problemi di salute
)Ma vai tranquillo che per sviluppare problemi di salute con il cibo che tu chiami di m...a ci vorrebbero centinaia di anni, e purtroppo nessuno ha mai avuto la fortuna di arrivarci nemmeno mangiando 'non di m...a')