Inizio una nuova dieta forse. Se Dio vuole. Il Signore è mio Pastore.

Però signor Fegato ci dimentichiamo di una cosa importante: Anche se fai la liposuzione facciale sempre il micro pene hai, quello è un problema. Devi trovare anche quella disposta solo a farsi sfondare la figa dalla tua lingua.
Saresti tipo quei figaccioni che però poi a letto deludono.
Sto facendo dieta, manco liposuzione!!!!
 
Però signor Fegato ci dimentichiamo di una cosa importante: Anche se fai la liposuzione facciale sempre il micro pene hai, quello è un problema. Devi trovare anche quella disposta solo a farsi sfondare la figa dalla tua lingua.
Saresti tipo quei figaccioni che però poi a letto deludono.
Non ho micro pene ma pene piccolo!
 
Però signor Fegato ci dimentichiamo di una cosa importante: Anche se fai la liposuzione facciale sempre il micro pene hai, quello è un problema. Devi trovare anche quella disposta solo a farsi sfondare la figa dalla tua lingua.
Saresti tipo quei figaccioni che però poi a letto deludono.
Avevo trovato qui sul forum @wllsism che diceva che in teoria sarebbe disposta!..
 
In verità siamo tra i pochi paesi a fare colazione dolce. Sono tanti i paesi in Europa che mangiano prosciutto a colazione. In Spagna e Portogallo per esempio la colazione tradizionale è una bruschetta con pomodoro e prosciutto,nei paesi anglosassoni sono comuni uova, bacon,salsicce o prosciutto.
Si infatti in quei paesi è pieno di obesi
 
In Spagna e Portogallo? Più o meno come l'Italia, almeno tra gli indigeni. Poi stanno pieni di latini,che tendono all'obesità. Non mi va di cercare,ma dubito che il prosciutto abbia più calorie di un cornetto,che richiede parecchio burro nell'impasto
No no intendo nel regno unito
 
Io faccio colazione con carne di cerdo iberico belota da fine agosto,solo tagli grassi perché non mi piacciono quelli magri e ho perso diversi kg fin'ora,sto addirittura dimagrendo troppo. Però lo mangio senza pane
Dammi tuo piano alimentare che lo applico
 
Dammi tuo piano alimentare che lo applico
Io mi cucino gelo,non ho un piano alimentare. Semplicemente non sto mangiando pasta perché pranzo al ristorante lavorando e di pasta non ne facciamo. Mangio legumi+carne o una paella/risotto a pranzo e insalata/verdure+ pesce la sera. A colazione carne, se ho fame fuori dai pasti frutta e cioccolato fondente,in Italia anche yogurt,ma qui il Muller si trova solo in una catena di lusso affollata e non mi và di fare la fila per lo yogurt,le altre marche non mi piacciono. Non seguo una dieta,se voglio una torta, gelato o McDonald's lo mangio tranquillamente,ma non è un'abitudine
 
Io mi cucino gelo,non ho un piano alimentare. Semplicemente non sto mangiando pasta perché pranzo al ristorante lavorando e di pasta non ne facciamo. Mangio legumi+carne o una paella/risotto a pranzo e insalata/verdure+ pesce la sera. A colazione carne, se ho fame fuori dai pasti frutta e cioccolato fondente,in Italia anche yogurt,ma qui il Muller si trova solo in una catena di lusso affollata e non mi và di fare la fila per lo yogurt,le altre marche non mi piacciono. Non seguo una dieta,se voglio una torta, gelato o McDonald's lo mangio tranquillamente,ma non è un'abitudine
Noooooooo, BEATO TEEEEEEE. MANGI SENZA INGRASSARE.
 
Io mi cucino gelo,non ho un piano alimentare. Semplicemente non sto mangiando pasta perché pranzo al ristorante lavorando e di pasta non ne facciamo. Mangio legumi+carne o una paella/risotto a pranzo e insalata/verdure+ pesce la sera. A colazione carne, se ho fame fuori dai pasti frutta e cioccolato fondente,in Italia anche yogurt,ma qui il Muller si trova solo in una catena di lusso affollata e non mi và di fare la fila per lo yogurt,le altre marche non mi piacciono. Non seguo una dieta,se voglio una torta, gelato o McDonald's lo mangio tranquillamente,ma non è un'abitudine
A 40 anni riesci a mangiare e non fare attivitá fisica ed essere magro e scopare, diamine
 
Una buona idea è eliminare due elementi dannosi comuni nelle nostre diete:
  1. gli zuccheri aggiunti: utilizzare solo dolcificanti (uno dei migliori è lo xilitolo, protegge i denti dalle carie e migliora la flora batterica)
  2. eliminare la frittura
Molte delle calorie "vuote" che assumiamo derivano dai questi due fattori, probabilmente già questo basta a molti per scendere di peso.
 
Lo dico così per dire: altro problema è che ad una certa età diventerà più difficile perdere peso quindi se già oggi sei così, a 40-45 anni potresti essere il doppio e dovresti aspettare i 70-75 anni per vederti dimagrire fisiologicamente...ovviamente se ci arrivi...
 
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