Curate l'alimentazione?

[Free Soul]

Sì. L'unica cosa a cui devo stare attento è il pane. Per il resto mangio bene.

 

[Dark Magician]

Evito bibite gassate, porcherie varie e non mangio pane per cena, lo sostituisco con insalata

 

[Émile Zola]

Contate le calorie giornaliere? Come vi organizzate con i pasti giornalieri

mai contato le calorie in vita mia. Più o meno si sa cosa fa bene e cosa fa male mangiare...

 

[Tutte soccole]

quante ne assume secondo te

1800 secondo me calcola che se vedi una dieta di 2500/3000 kcal è parecchia roba

 

[AgatoWallato]

Mangio tonnellate di carne, pesce, uova, verdura e frutta fino allo sfinimento. Mai ingrassato di un solo etto. Sono sempre sui 78/80kg da 20 anni.

 

[Il filibustiere matto]

Io sono un ectomorfo del cazzo.
Mangio solo schifezze. Genetica vile e infame.

 

[Luomodelbuontempo]

Io sono un ectomorfo del cazzo, Mangio solo schifezze. Genetica vile e infame.

Beato te, io sono mesomorfo e non appena mangio schifezze mi esce il lardo.