Gli effetti della palestra

[Orco55]

C'e' questo youtuber che sostiene che se si va in palestra da giovani (< 20 anni) ci si compromette la crescita in altezza.

Infatti è proprio così.

 

[DrCrowbar]

ma perchè avete questa visione estremista? o si è obesi con il rischio di infarto o si va in palestra...
Si vive meglio e più a lungo mangiando sano e non facendo attività fisica.

infatti non ho detto che non si possa vivere senza andare in palestra ti ho detto i motivi per cui qualcuno potrebbe voler andarci