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Se ti e' stata diagnosticata, ci sono terapie. Anche il debole fisicamente, entro certi limiti, e' rimediabilissimo con il tempo e dedizione. Fossi in te inizierei con esami completi in modo particolare se il testosterone e' nella norma.
Ma che vuoi? L'ansia sociale rimane, anche se la contrasti non è che il giorno dopo diventi un socialione. Apparirai perennemente beta socialmente ad una donna (no, non è una cosa che si può risolvere. Non è neanche un problema in realtà)