Il mio loop depressivo: ansia, procastinazione, masturbazione, social...come interrompere il tutto?

[figlio di puttana]

Ma segati, fa bene alla prostata. Non c'entrano niente le seghe con il successo con le np. Conta solo la faccia tanto.

 

[Outsider]

Ma segati, fa bene alla prostata. Non c'entrano niente le seghe con il successo con le np. Conta solo la faccia tanto.

La mia prostata allora è fin troppo in salute

 

[Socratico26]

Aver ricevuto una delusione mi ha devastato mentalmente.
Ho tre esami da preparare e non sto studiando.
Mi ritrovo catatonico a guardare reels e post sui social.
Me ne sparo una perchè è l'unica cosa che mi da sollievo...
Esiste un modo per interrompere questo loop? Per riuscire a concentrarsi serenamente sullo studio?

Il mio stesso loop, solo che io riesco a "studiare" ma lentamente e deconcentrato. In passato rendevo molto di più.. ma ora non più.. perchè demotivato (più del solito). Anche io mi masturbo perchè mi dà sollievo, mi aiuta ad avere meno stress. Comunque non so come si possa uscire da questo loop perchè io oramai ci sono da anni dentro. Penso che l'unico modo per uscirne sarebbe trovare una ragazza ma per me è roba impossibile quindi penso di essere destinato a stare in questo loop per l'eternità.

 

[Outsider]

Il mio stesso loop, solo che io riesco a "studiare" ma lentamente e deconcentrato. In passato rendevo molto di più.. ma ora non più.. perchè demotivato (più del solito). Anche io mi masturbo perchè mi dà sollievo, mi aiuta ad avere meno stress. Comunque non so come si possa uscire da questo loop perchè io oramai ci sono da anni dentro. Penso che l'unico modo per uscirne sarebbe trovare una ragazza ma per me è roba impossibile quindi penso di essere destinato a stare in questo loop per l'eternità.

Io sto cercando l'aiuto di uno psicologo per avere una mano a riprendermi, ma ovviamente non posso permettermi un privato. Nella struttura pubblica, avendo chiamato un mese fa, mi hanno dato un appuntamento al 29 Ottobre.
Davvero, se non mi muovo perderò l'anno accademico e la possibilità di laurearmi in tempo. Parliamo di tanti soldi. Ma non ce la faccio, non reagisco, il mio corpo si muove in una direzione diversa dallo schermo.

Sono troppo insoddisfatto dalla vita, questo è il punto, e non riesco a fare una cosa "scomoda" come studiare.

Se qualche ragazza mi avesse concesso qualcosa in più, oggi la mia anima starebbe meglio.

 

[vin_iaghy]

Io sto cercando l'aiuto di uno psicologo per avere una mano a riprendermi, ma ovviamente non posso permettermi un privato. Nella struttura pubblica, avendo chiamato un mese fa, mi hanno dato un appuntamento al 29 Ottobre.
Davvero, se non mi muovo perderò l'anno accademico e la possibilità di laurearmi in tempo. Parliamo di tanti soldi. Ma non ce la faccio, non reagisco, il mio corpo si muove in una direzione diversa dallo schermo.

Sono troppo insoddisfatto dalla vita, questo è il punto, e non riesco a fare una cosa "scomoda" come studiare.

Se qualche ragazza mi avesse concesso qualcosa in più, oggi la mia anima starebbe meglio.

ti capisco,a me diciamo mi stanno aiutando ma il percorso è ancora lungo è difficile

 

[Myokine]

Io sto cercando l'aiuto di uno psicologo per avere una mano a riprendermi, ma ovviamente non posso permettermi un privato. Nella struttura pubblica, avendo chiamato un mese fa, mi hanno dato un appuntamento al 29 Ottobre.
Davvero, se non mi muovo perderò l'anno accademico e la possibilità di laurearmi in tempo. Parliamo di tanti soldi. Ma non ce la faccio, non reagisco, il mio corpo si muove in una direzione diversa dallo schermo.

Sono troppo insoddisfatto dalla vita, questo è il punto, e non riesco a fare una cosa "scomoda" come studiare.

Se qualche ragazza mi avesse concesso qualcosa in più, oggi la mia anima starebbe meglio.

Fai bene a chiedere aiuto perchè sei sulla strada per non fare più un cazzo, lo dico da laureato che ha avuto difficoltà a fare cosa scomode come studiare appunto

Non voglio buttarti giù ma aggiungo che pur essendo fidanzato e avendo avuto altre esperienze prima, la situazione non era cambiata di molto, anzi oggi a lavoro è uguale, ma almeno ti pagano