Neotorquemada 99

A nessuno




Certo che si, un buon dessert al cioccolato,

Se uno vuole perdere peso giustamente, deve andare al McDonald's e consumare, come dice il buon Chad, alimenti trasformati come la Pepsi Zero al sapore di cioccolato e la pasta Konjac. Secondo me, a tutto ciò è più invitante una ginocchiata sui coglioni a tradimento.
Mc Donald's non lo consiglio per dimagrimenti 'estremi' (ad esempio -10 kg in 1 mese, non è fattibile con una dieta solo Mc Donald's) ma più per mantenimento o dimagrimento moderato (-1/-2 kg al mese, non di più)!

Per dimagrimenti 'estremi', consiglio più appunto pasta di konjac, snack secchi non fritti di gallo/suino/mucca (ma non so se ci sono in Italia), calamari secchi (anche questi difficili da trovare in Italia se non nei negozi etnici), e ovviamente litri e litri di bibite light (riempiono a 0 kcal).

E per chi va in discoteca, alcol si o no?
- birre decisamente NO
- cocktail im teoria si, ma NO in discoteca (dovrebbero essere senza zucchero, ma anche senza succhi di frutta che hanno appunto lo zucchero della frutta stessa, ma con la confusione della discoteca il barista capisce meno della metà delle parole che dici quindi non ci farei affidamento)
- gin/whisky,rum & Coca Cola light invece consentiti (l'efficienza per la trasformazione delle kcal dell'alcol in grasso, soprattutto se in deficit, è praticamente nulla)
 
Dice che é parametrato al costo della vita
Mica tanto, se fosse parametrato sarebbe 10 volte tanto!
Ma comunque lo capite che questo trolla solo, ma gli possono i genitori fare un assegno mesiile di € 351,04?????????? Mica sono fatture precise da saldare con pagamento tracciabile il cui importo deve corrispondere esattamente a quello scritto sulla fattura!!!!!!!!

Ma poi per 350€ (così sarebbe anche credibile, senza la moneta e addorittura i decimali) gli farebbero un assegno (che tra l'altro nemmeno si usano più da anni nemmeno per cifre cospique)????????
E poi dice sempre che i genitori sono milionari, e lo renderebbero 'autosufficiente' con 350€ al mese ovvero 10€ al giorno (altro che 'autosufficiente', ormai non bastano più nemmeno per comprare le sigarette)
 
Non ti preoccupare, quello viene fuori quando ormai la 'partita' è vinta (nessuna si tira indietro una volta arrivati a quel punto!), e cmq oggi ci sono i filler per cui se vuoi puoi aumentare le dimensioni in meno di 1 ora, quindi niente scuse o ti metto davvero in 'ignore' (sei il primo utente che penso davvero di mettere in 'ignore' 😳😳)!

Non ti preoccupare, quello viene fuori quando ormai la 'partita' è vinta (nessuna si tira indietro una volta arrivati a quel punto!), e cmq oggi ci sono i filler per cui se vuoi puoi aumentare le dimensioni in meno di 1 ora, quindi niente scuse o ti metto davvero in 'ignore' (sei il primo utente che penso davvero di mettere in 'ignore' 😳😳)!
Ahahahahha ho sputato un polmone hahaha, dissing Tra Chad e Gelo.
 
Mc Donald's non lo consiglio per dimagrimenti 'estremi' (ad esempio -10 kg in 1 mese, non è fattibile con una dieta solo Mc Donald's) ma più per mantenimento o dimagrimento moderato (-1/-2 kg al mese, non di più)!

Per dimagrimenti 'estremi', consiglio più appunto pasta di konjac, snack secchi non fritti di gallo/suino/mucca (ma non so se ci sono in Italia), calamari secchi (anche questi difficili da trovare in Italia se non nei negozi etnici), e ovviamente litri e litri di bibite light (riempiono a 0 kcal).

E per chi va in discoteca, alcol si o no?
- birre decisamente NO
- cocktail im teoria si, ma NO in discoteca (dovrebbero essere senza zucchero, ma anche senza succhi di frutta che hanno appunto lo zucchero della frutta stessa, ma con la confusione della discoteca il barista capisce meno della metà delle parole che dici quindi non ci farei affidamento)
- gin/whisky,rum & Coca Cola light invece consentiti (l'efficienza per la trasformazione delle kcal dell'alcol in grasso, soprattutto se in deficit, è praticamente nulla)
Ma scusa, ma la classica dieta ipocalorica basata su cibi sani, come cereali integrali, carne, pesce, uova, frutta, olio extra vergine d'oliva e frutta secca, con un basso contenuto di carboidrati e alte proteine, non è molto meglio e più salutare? Il tutto magari abbinato a tre o quattro volte a settimana di HIIT o circuiti aerobici quali corsa o nuoto. L'importante è andare da un dietologo, calcolare il consumo calorico giornaliero e, in base a ciò, seguire una dieta che abbia un quantitativo calorico inferiore. Una dieta a basso contenuto di carboidrati unita all'esercizio fisico, senza bisogno di fare chissà cosa, porta a una ricomposizione corporea data dal consumo maggiore di proteine insieme all'attività e a un regime ipocalorico, facendoti perdere peso velocemente. Gli alimenti trasformati e quelle cagate come la Coca Light e gli snack secchi non fritti falli mangiare al cane, dai retta a me. Quando si danno consigli, cerchiamo di conoscere il settore per favore. Se vuoi ridurre la fame, basta che tu inizi a mangiare ad inizio pasto un bel piatto di verdura cruda, senza bisogno di quelle cagate che dici te. Poi, per ridurre la fame, potresti anche attuare altre tecniche che io considero avanzate, dato che riducono il piacere del cibo, come la masticazione lenta e controllata abbinata al digiuno umido di ventiquattro ore alla settimana. Così perdi peso, migliori la condizione corporea con più tessuto muscolare e meno grasso — ricordando che il tessuto muscolare a riposo consuma più calorie — e migliori anche la salute complessiva.
 
Ma scusa, ma la classica dieta ipocalorica basata su cibi sani, come cereali integrali, carne, pesce, uova, frutta, olio extra vergine d'oliva e frutta secca, con un basso contenuto di carboidrati e alte proteine, non è molto meglio e più salutare? Il tutto magari abbinato a tre o quattro volte a settimana di HIIT o circuiti aerobici quali corsa o nuoto. L'importante è andare da un dietologo, calcolare il consumo calorico giornaliero e, in base a ciò, seguire una dieta che abbia un quantitativo calorico inferiore. Una dieta a basso contenuto di carboidrati unita all'esercizio fisico, senza bisogno di fare chissà cosa, porta a una ricomposizione corporea data dal consumo maggiore di proteine insieme all'attività e a un regime ipocalorico, facendoti perdere peso velocemente. Gli alimenti trasformati e quelle cagate come la Coca Light e gli snack secchi non fritti falli mangiare al cane, dai retta a me. Quando si danno consigli, cerchiamo di conoscere il settore per favore. Se vuoi ridurre la fame, basta che tu inizi a mangiare ad inizio pasto un bel piatto di verdura cruda, senza bisogno di quelle cagate che dici te. Poi, per ridurre la fame, potresti anche attuare altre tecniche che io considero avanzate, dato che riducono il piacere del cibo, come la masticazione lenta e controllata abbinata al digiuno umido di ventiquattro ore alla settimana. Così perdi peso, migliori la condizione corporea con più tessuto muscolare e meno grasso — ricordando che il tessuto muscolare a riposo consuma più calorie — e migliori anche la salute complessiva.
Il problema è che io non mangio ne cereali ne uova ne frutta ne verdure (queste in particolare mi viene la nausea anche solo se le mangia qualcuno seduto a un tavolo vicino a me).
Pesce non so cosa intendi, poichè escludendo i frutti di mare, non mangio nelmeno pesce.
Quindi devo adeguare la dieta ai miei gusti, non posso di certo mangiare ciò che mi disgusta per mettermi in forma!

Hai parlato di bovino, quello certo che posso mangiarlo, ma per me che ora sono per mesi in geomaxxing itinerante quindi non ho cucina, sai quanto costa mangiare bovino al di fuori del Mc Donald's (anche xke se non vai in certi tipi di ristoranti te li portano pieno di grasso)?
 
Il problema è che io non mangio ne cereali ne uova ne frutta ne verdure (queste in particolare mi viene la nausea anche solo se le mangia qualcuno seduto a un tavolo vicino a me).
Pesce non so cosa intendi, poichè escludendo i frutti di mare, non mangio nelmeno pesce.
Quindi devo adeguare la dieta ai miei gusti, non posso di certo mangiare ciò che mi disgusta per mettermi in forma!

Hai parlato di bovino, quello certo che posso mangiarlo, ma per me che ora sono per mesi in geomaxxing itinerante quindi non ho cucina, sai quanto costa mangiare bovino al di fuori del Mc Donald's (anche xke se non vai in certi tipi di ristoranti te li portano pieno di grasso)?
Lo capisco che conversare con te è un po' come sparare sulla croce rossa, ma adesso hai detto che parlavi di te, no, te hai dato dei consigli agli altri come se fosse normale consumare quella robaccia.
"Mc Donald's non lo consiglio per dimagrimenti 'estremi' (ad esempio -10 kg in 1 mese, non è fattibile con una dieta solo Mc Donald's) ma più per mantenimento o dimagrimento moderato (-1/-2 kg al mese, non di più)!

Per dimagrimenti 'estremi', consiglio più appunto pasta di konjac, snack secchi non fritti di gallo/suino/mucca (ma non so se ci sono in Italia), calamari secchi (anche questi difficili da trovare in Italia se non nei negozi etnici), e ovviamente litri e litri di bibite light (riempiono a 0 kcal). " Cosa significa secondo te in italiano, io consiglio? Cosa intendo per pesce? Per pesce intendo tutto quello che è in mare: pesce spada, merluzzo, salmone, sgombro, orata, tonno. Nel raggruppamento ci infilo anche cozze, gamberoni, vongole, nemmeno questo mangi? NON HO MAI PARLATO DI BOVINO! 🤣🤣🤣🤣 Ho parlato di carne in generale. C'è il pollo, il tacchino, il bovino, il maiale, le frattaglie, come la trippa, il fegato ecc.. Se una persona vuole dimagrire in salute, deve consumare alimenti sani, non porcherie... te che sei fissato sempre con l'igiene orale, la piega dei capelli ecc.. dovresti sapere che alimenti meno processati sono più ricchi di micronutrienti, quegli stessi micronutrienti che ti proteggono dalle malattie, dall'infiammazione sistemica, e dalle patologie tumorali. E sono proprio quei micronutrienti che non trovi nei cibi industriali che ti fanno vivere una vita longeva, e indirettamente migliorano anche l'estetica.
 
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