Buonasera soldati.
Ogni giorno sempre di più mi sento affranto,vuoto e più brutto.
Oggi sono stato 2 ore a criticarmi e a bestemmiare per via della mia genetica e del mio lavoro di merda che non mi gratifica per nulla (ma che paga bene)…
Penso di aver bisogno di qualche specialista con la quale provare ad arrivare ad una sorta di soluzione o anche un cope afficace.
Non riesco a sopravvivere in questo modo…non esco quasi più di casa e quelle poche volte lo faccio svogliatamente.
Fumo sempre di più e sono sempre più nervoso e stressato (anche per il lavoro).
Ultimamente sto soffrendo di attacchi d’ansia e di panico e stamattina ne sono riuscito a schivare uno per un pelo…
Sono spento , mangio sregolatamente ed ho bisogno di zuccheri quando mi sento male (aumentando la massa grassa che peggiora la mi situazione da skinnyfat e framecell).
Mi sveglio stanco e demotivato…inizio ad inveire contro chiunque già di primo mattino fino a tarda sera.
Posso ringraziare non so chi solo per il fatto di avere una bella famiglia e dei buoni amici che bene o male riescono a sbloccarmi un po’ di serotonina.
Negli ultimi mesi penso sempre di più a come sparire ma poi passa e non credo sia molto positivo.
I colleghi a lavoro non aiutano visto che sono turbobluepillati…
Negli anni ho notato un grosso peggioramento di me stesso e me lo fanno notare anche i miei amici…semplicemente ho assunto la consapevolezza di non potermi permettere tutto.
Ma a che prezzo?
…
C’è la farò?
Non lo so.
Alla fine vorrei essere solo ascoltato ed abbracciato calorosamente da una donna che non sia una mia parente.
Ogni giorno sempre di più mi sento affranto,vuoto e più brutto.
Oggi sono stato 2 ore a criticarmi e a bestemmiare per via della mia genetica e del mio lavoro di merda che non mi gratifica per nulla (ma che paga bene)…
Penso di aver bisogno di qualche specialista con la quale provare ad arrivare ad una sorta di soluzione o anche un cope afficace.
Non riesco a sopravvivere in questo modo…non esco quasi più di casa e quelle poche volte lo faccio svogliatamente.
Fumo sempre di più e sono sempre più nervoso e stressato (anche per il lavoro).
Ultimamente sto soffrendo di attacchi d’ansia e di panico e stamattina ne sono riuscito a schivare uno per un pelo…
Sono spento , mangio sregolatamente ed ho bisogno di zuccheri quando mi sento male (aumentando la massa grassa che peggiora la mi situazione da skinnyfat e framecell).
Mi sveglio stanco e demotivato…inizio ad inveire contro chiunque già di primo mattino fino a tarda sera.
Posso ringraziare non so chi solo per il fatto di avere una bella famiglia e dei buoni amici che bene o male riescono a sbloccarmi un po’ di serotonina.
Negli ultimi mesi penso sempre di più a come sparire ma poi passa e non credo sia molto positivo.
I colleghi a lavoro non aiutano visto che sono turbobluepillati…
Negli anni ho notato un grosso peggioramento di me stesso e me lo fanno notare anche i miei amici…semplicemente ho assunto la consapevolezza di non potermi permettere tutto.
Ma a che prezzo?
…
C’è la farò?
Non lo so.
Alla fine vorrei essere solo ascoltato ed abbracciato calorosamente da una donna che non sia una mia parente.
