Dato che soffro di dipendenza affettiva purtroppo posso dire di aver superato il centinaio di volte in cui mi sono innamorato. Ad una certa diventa estenuante, un inferno, non riesci a programmare niente, non hai un momento di tranquillità.
Se hai bisogno di dimenticare qualcuno, innanzitutto una regola fondamentale è il 0 contact assoluto, non devi vederla, sentirla, né via chat né via social, nemmeno un oggetto che ti ricorda lei, NIENTE. Se non è possibile il percorso diventa più lungo e doloroso.
Poi attuare una strategia che ti mantenga lucido, qui sta a te, c'è chi si butta a capofitto nel lavoro, chi come me videogioca pesantemente, chi studia, chi fa palestra, chi si dedica ossessivamente ad un hobby, chi esce, ed una non esclude l'altra, quindi hai solo da scegliere.
Il tempo farà il resto, fin quando non capiterà un'altra volta e ricomincia il loop.