Prima di spendere soldi in una home gym ti consiglierei di iniziare a fare corpo libero.
Potresti comprare questo setup: anelli, cintura per zavorrare, qualche tanica da riempire con acqua per le zavorre, parallele alte e basse. Starai intorno ai 150 euro come spesa e potrai allenarti per più di un anno senza troppi problemi (almeno per l'upper body).
Poi se vorrai alzare l'asticella potrai anche investire sull'attrezzatura e comprarti pesi, io attualmente sto usando il setup sopra citato.
Potresti comprare questo setup: anelli, cintura per zavorrare, qualche tanica da riempire con acqua per le zavorre, parallele alte e basse. Starai intorno ai 150 euro come spesa e potrai allenarti per più di un anno senza troppi problemi (almeno per l'upper body).
Poi se vorrai alzare l'asticella potrai anche investire sull'attrezzatura e comprarti pesi, io attualmente sto usando il setup sopra citato.