Tu parli così perché sei np e se ci vai me trai vantaggio. Un sub 6 che ci va perde solo tempo o copa.
Guarda che anche molte ragazze/donne vanno in palestra e spesso non riescono a ottenere subito i risultati che speravano, oppure si pongono obiettivi molto irrealistici, tipo voler diventare come Kim Kardashian o Ariana Grande. Spesso inoltre ci si sentono a disagio o imbarazzate perché ci sono anche le “gym girl” con cui ci si confronta
Non è che uno è obbligato ad andare dopo lavoro. Quello l'ho sempre evitato anche io perché non mi riesco ad allenare bene se è troppo pieno e devo ricorrere al full body in un angolo coi manubri. Pausa pranzo? Palestra 24h?
@Pezzottato Io forse l'anno prossimo mi iscrivo in palestra...magari frequenteremo la stessa palestra e non lo sapremoAhhahahahaah non respiroo.
Nella mia precedente palestra, eccellente su quasi tutti i fronti e che mi ha dato molta grinta per iniziare e proseguire l’allenamento, la quasi totalità delle piscione se la tirava come se non ci fosse un domani! Nonostante fossi stimato dai maschi, loro mi emarginavano facilmente ad eccezione di una che non vedevo sempre, e di un’altra che è venuta solo per pochi giorni.
Ho di recente, per motivi di distanza, cambiato palestra e fortunatamente questa è quasi esclusivamente di stampo maschile.
A me allenarmi appassiona molto e, come già spiegato, è la vita che mi spinge a superare i miei limiti combattendo insicurezze e barriere psicologiche. Gli ambienti che ho scelto fortunatamente mi mettevano e mettono a mio agio (a parte essere brutalmente emarginato dalle piscione della mia vecchia palestra).
@Pezzottato Io forse l'anno prossimo mi iscrivo in palestra...magari frequenteremo la stessa palestra e non lo sapremo
Se ingrassi la bellezza svanisce, come è stato il caso di Gelo Intenso.
Hai sofferto di bulimia??
Per questo dicono sempre che la cosa migliore è mangiare spesso ma poco, il metabolismo deve restare sempre attivo, se non mangi per un lungo periodo il metabolismo smette di bruciare i grassi e li accumula come “scorta” per i momenti in cui non mangerai...
Non mi ricordavo che fossi in sovrappeso... comunque bravissimo, continua così e non mollare
Esatto, la palestra è inutile. É un gran cope che pone l’individuo degli obblighi che non ha, dandoli speranza di trovare una fidanzata. Per avere un fisico attraente puoi semplicemente fare una passeggiatina una volta ogni tanto. La palestra é inutile, conta solo tutto ciò che non puoi controllare, come la lunghezza del femore
Tutto questo per non avere nulla, ti capisco, é devastante. Non ho idea del perché io ci vada ancora la
Tu ci soffri ad andare in palestra?
Comunque, non so com'è oggi l'andazzo però, anche per quelli della mia generazione, oltre che il mito del diventare "grosso", c'era pure l'idea di essere un Bruce Lee, Van Damme, Norris ecc...: atletici, muscolosi il giusto ma capaci di mazzolare col karate ed altre stronzate simili.
muoioooooo
Non utilizzerei proprio la parola “soffrire”, ci sono altre cose per cui si soffre, ma a volte capita di accasciarsi o di sentirsi in difetto rispetto agli altri. Il 90% del tempo cerco di focalizzarmi su me stessa.