mogiopoeta
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Ho 24 anni, sono stato diagnosticato con agorafobia, emetofobia e phobofobia (paura di avere paura). Sono intrappolato in un circolo vizioso, nonostante io abbia un sostegno farmacologico. Ho sempre ansia che mi crea sintomi fisici come nausea e gola chiusa, e questi sintomi mi fanno così paura che ho sviluppato una paura di aver paura. Capite che è un cane che si morde la coda: ho paura di aver paura, questo attiva i sintomi fisici della paura che mi causano ancora più paura, rafforzando i sintomi fisici ancora di più e a loro volta spaventandomi di più.
Vivo sempre nella paura, non riesco quasi mai ad uscire di casa perché ho paura che mi venga un attacco di panico, e spesso succede. Pensare agli attacchi di panico spesso mi causa veramente gli attacchi di panico. Non so più cosa fare, mi sembra di essere circondato, di essere in prigione senza via di fuga.
Vivo sempre nella paura, non riesco quasi mai ad uscire di casa perché ho paura che mi venga un attacco di panico, e spesso succede. Pensare agli attacchi di panico spesso mi causa veramente gli attacchi di panico. Non so più cosa fare, mi sembra di essere circondato, di essere in prigione senza via di fuga.
