qualche giorno fa ho visto un documentario sulla nutrizione.
premetto che il mio cibo preferito è sempre stato la carne.. bistecche stufati frutti di mare pesce ecc
non mi reputo un animalista. o meglio in parte sì.. mi spiace chiaramente per gli animali, ma non lo sono a tal punto da impedirmi di mangiare carne
volevo iniziare il miglioramento dalle cose principali.. tra cui l alimentazione che può cambiarti totalmente la vita.
in un altro documentario ho visto la testimonianza di uno che ha regredito il diabete con la sola dieta..
la respirazione è un altro punto importantissimo.. noi praticamente non sappiamo manco respirare nella maniera corretta.. la postura
punti salienti del documentario
-quando si mangiano latticini, la caseina che è una proteina che si trova in tutti i latticini
durante la digestione diventa caseomorfina.. chiaramente non è potente come la morfina.. ma ha un effetto simile dandoci una sensazione di benessere.. in pratica i formaggi latte ecc sono delle droghe.. infatti mi ricordo che qualche mese fa ho bevuto un bicchiere di ltte e mi faceva sentire proprio bene ed era molto piacevole
- il diabete non viene dal fatto di mangiare zuccheri ma piuttosto dal consumo di carne.. specie raffinata
negli anni ostruisce completamente le vene
-le associazioni dei tumori (in questo caso il documentario era americano ma penso si possa estendere anche a molti altri paesi)
e della salute cardiovascolare propongono diete che potrebbero provocare gli stessi problemi che dicono di voler risolvere. a causa degli sponsor.. ad esempio KFC era uno degli sponsor per una associazione antitumorale in america.. tanto per fare un esempio.. o anche altre associazioni di yogurt
- spesso gli animali vengono tenuti in condizioni , non solo disumane.. ma anche pericolose per la loro e di conseguenza per la nostra salute quando gli consumiamo..
documentario a parte.. anche in italia mi sembra ci sia stato un bambino morto per escherichia coli presa da un formaggio. spesso i sitemi di smaltimento delle deiezioni degli animali non sono gestite bene.. e a volte si mischiano le deiezioni con i campi dove si cibano gli animali
-il pesce è una ottima alternativa, ma presenta altri problemi. in breve i pesci sono come delle spugne e assorbono tutti i veleni tra cui mercurio
-le uova sono piene di colesterolo.. si dice che contiene anche colesterolo buono che annulla quello negativo.. ma in america dei dirigenti di grandissime aziende dell uovo sono stati beccati mandarsi delle email in cui facevano intendere di fare fuori un attivista che stava mettendo in giro scomode verità..
si perche dovete capire che gli agriltori.. creano delle sorte di vere e proprie mafie.. dell uovo..dei latticini e della carne
-con la sola dieta si possono curare letteralmente le malattie. si investe per le cure ma non nella prevenzione. perche gli stessi governi tutelano i grandi produttori piuttosto che il cliente finale. per interessi economici chiaramente
per ora non mi viene in mente altro.. non diventerò vegano
ma ridurrò di molto il consumo di carne e non mangerò latticini di nessun tipo.. e forse qualche volta un paio di uova genuine
premetto che il mio cibo preferito è sempre stato la carne.. bistecche stufati frutti di mare pesce ecc
non mi reputo un animalista. o meglio in parte sì.. mi spiace chiaramente per gli animali, ma non lo sono a tal punto da impedirmi di mangiare carne
volevo iniziare il miglioramento dalle cose principali.. tra cui l alimentazione che può cambiarti totalmente la vita.
in un altro documentario ho visto la testimonianza di uno che ha regredito il diabete con la sola dieta..
la respirazione è un altro punto importantissimo.. noi praticamente non sappiamo manco respirare nella maniera corretta.. la postura
punti salienti del documentario
-quando si mangiano latticini, la caseina che è una proteina che si trova in tutti i latticini
durante la digestione diventa caseomorfina.. chiaramente non è potente come la morfina.. ma ha un effetto simile dandoci una sensazione di benessere.. in pratica i formaggi latte ecc sono delle droghe.. infatti mi ricordo che qualche mese fa ho bevuto un bicchiere di ltte e mi faceva sentire proprio bene ed era molto piacevole
- il diabete non viene dal fatto di mangiare zuccheri ma piuttosto dal consumo di carne.. specie raffinata
negli anni ostruisce completamente le vene
-le associazioni dei tumori (in questo caso il documentario era americano ma penso si possa estendere anche a molti altri paesi)
e della salute cardiovascolare propongono diete che potrebbero provocare gli stessi problemi che dicono di voler risolvere. a causa degli sponsor.. ad esempio KFC era uno degli sponsor per una associazione antitumorale in america.. tanto per fare un esempio.. o anche altre associazioni di yogurt
- spesso gli animali vengono tenuti in condizioni , non solo disumane.. ma anche pericolose per la loro e di conseguenza per la nostra salute quando gli consumiamo..
documentario a parte.. anche in italia mi sembra ci sia stato un bambino morto per escherichia coli presa da un formaggio. spesso i sitemi di smaltimento delle deiezioni degli animali non sono gestite bene.. e a volte si mischiano le deiezioni con i campi dove si cibano gli animali
-il pesce è una ottima alternativa, ma presenta altri problemi. in breve i pesci sono come delle spugne e assorbono tutti i veleni tra cui mercurio
-le uova sono piene di colesterolo.. si dice che contiene anche colesterolo buono che annulla quello negativo.. ma in america dei dirigenti di grandissime aziende dell uovo sono stati beccati mandarsi delle email in cui facevano intendere di fare fuori un attivista che stava mettendo in giro scomode verità..
si perche dovete capire che gli agriltori.. creano delle sorte di vere e proprie mafie.. dell uovo..dei latticini e della carne
-con la sola dieta si possono curare letteralmente le malattie. si investe per le cure ma non nella prevenzione. perche gli stessi governi tutelano i grandi produttori piuttosto che il cliente finale. per interessi economici chiaramente
per ora non mi viene in mente altro.. non diventerò vegano
ma ridurrò di molto il consumo di carne e non mangerò latticini di nessun tipo.. e forse qualche volta un paio di uova genuine
