Basta piangersi addosso. Coltiva le tue passioni, esplorane di nuove. Trovane una che sia creativa e attiva, non passiva ((scrivi, dipingi, disegna, quello che ti pare, insomma crea, non consumare). Fai esercizio fisico (per te stesso) e mentale, quindi leggi e studia. Accetta il fatto che il fallimento e le difficoltà sono parte di qualsiasi processo di crescita personale. Usa i social ed il telefono come strumento, non farti strumentalizzare da loro. E soprattutto smettila di valutarti in base alla validazione delle donne.
Niente di quello che ti ho detto è semplice e alla portata, non deve essere un fine, ma un esercizio quotidiano.