quanti anni avete?

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E cosa ti porta in questi ambienti?
Dico la verità , ho scoperto questo forum con l'epocale servizio della Rai e alcuni video dello youtuber "Jematria" , mi ha iniziato a interessare molto e circa 4 mesi fa sul vecchio forum ho inziato lurkando i threads , poi dopo aver scoperto il nuovo forum su xenforo ho cominciato anche a scrivere qualche risposta e cose cosi. Non passo di certo tutta la giornata qui eh tranquilli , ma ogni tanto mi piace passare qui e leggere qualche post
 
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lo è, soprattutto nei locali e guardare i tuoi coetanei farsele dai tuoi bellissimi 168cm di altezza
Trova una palestra ignorante di qualche sport come il pugilato ... Di quelle piene di gente che si allena da vent'anni e guadagna fin da adesso il diritto di stare al mondo
 
Infatti punto a quello attualmente , cerco di avere un'alimentazione sana e vado in palestra nella speranza di migliorare il mio aspetto (almeno per ciò che si può effettivamente migliorare) , grazie comunque per il consiglio
Se hai una struttura ossea esile (come la mia) non rinunciare a fare sport(io ho smesso stupidamente a 16 dopo essermi fatto male al ginocchio).
Lo sport ti aiuta a crescere anche in altezza oltre muscolarmente.
La palestra la consiglierei verso i 17/18 prima non credo faccia bene,almeno dal punto di vista dello sviluppo naturale del corpo.
Correggetemi se sbaglio.
 
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