Si può iniziare palestra a 25 anni

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Simox99s

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Non ho mai fatto palestra in maniera seria è possibile iniziarla a 25 anni con massa muscolare pari a 0 o ormai è troppo tardi. Grazie.
 
Ovvio che sì. Anche a 70. I muscoli se ti muovi li hai. Saranno poco ipertrofici e deboli ma qualche fibra esiste da qualche parte.
 
Non ho mai fatto palestra in maniera seria è possibile iniziarla a 25 anni con massa muscolare pari a 0 o ormai è troppo tardi. Grazie.
Dipende cosa intendi, se intendi metterti in forma, anche con buoni risultati, è possibile a qualunque età.

Se intendi gareggiare... dipende dalla genetica più che dall'età, ma a parità di genetica prima inizi meglio è.
 
Io avevo pensato a palestra + blefaroplastica (per eliminare le occhiaie) e magari farmi un taglio di capelli più lungo un pò più alla moda , che ne pensi?
Ti ho risposto compiutamente nell'altro post (prova a vedere le notifiche). Comunque certo, ogni cosa che puoi fare per migliorare devi farla assolutamente.
 
Hai 25 anni dal 2020. Comunque no non sei un 3, sei un 4.5
Hai le occhiaie perché sei praticamente privo di zigomi, non c'è supporto osseo, non c'entra niente la blefaroplastica
Infine stai agando, prendi minoxidil + anti dht + dermarolling + shampoo al ketoconazolo
 
non sei un 3, sei sul 5, come la maggior parte delle persone, magari cerca di spostarti i capelli sulla fronte, sarà pure un pò omologato alla massa ma bilancia la forma lunga del viso(lo faccio pure io), con un pò di palestra e curandoti un minimo penso che il 6 tu possa anche superarlo.
Non ho preso in considerazione eventuale aga, in quel caso se riesci a fermarla o invertirla rimani coi capelli sulla fronte, se vedi che è inarrestabile l'unica cosa è la rasata, in quel caso vai di barba curata ed espressione poco raccomandabile.
 
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