Cosa fate per tirarvi su quando siete tristi?

[Abitante]

Io solitamente vado a camminare,o fumo una canna,sparando la musica ad alto volume per zittire la testa,o anche bere una tisana.

Per qualche mese al primo lavoro in fabbrica avevo la routine suprema:
Appena tornato dal lavoro allenamento,poi canna+beverone Herbalife+piadina alla nutella.
Occasionalmente c'era anche la birra desperados.

Ricordo in modo vivido quando fosse liberatorio accendere quella canna dopo il lavoro.
Palliativo per topi

 

[Pezzottato]

Fare un po' di corsetta, non necessariamente maratone, quanto basta per scaricare le tensioni accumulate.
Camomille, musica, parlarne con qualcuno di fiducia, svagarsi, farsi seghe.

Gli alcolici pure sono un buon rimedio, ma consiglierei di limitarne l'assunzione al minimo!

 

[SimplyNotEnough]

Palestra, touge o alcol

 

[Abitante]

Fare un po' di corsetta, non necessariamente maratone, quanto basta per scaricare le tensioni accumulate.
Camomille, musica, parlarne con qualcuno di fiducia, svagarsi, farsi seghe.

Gli alcolici pure sono un buon rimedio, ma consiglierei di limitarne l'assunzione al minimo!

Bellissimi metodi,siamo molto simili solo che tu vai di alcool con moderazione e io sfocio un po' nell'abuso del fumo

 

[Abitante]

Palestra, touge o alcol

Cos'è il touge?

 

[Rudy Sciacca]

Allenamento /disoneste/mi vedo con qualche amico affezionato

 

[SimplyNotEnough]

Cos'è il touge?

https://www.italianwheels.net/e-guidare-per-guidare-questa-e-la-touge/

 

[Nonbruttissimo]

Io anche per il lavoro che faccio ho imparato a silenziare il cervello. Azzero le emozioni

 

[FrameCess15]

Ascolto musica che amo
Cerco di battere i record su Ride5
E poi ricomincio a deprimermi

 

[cava96]

Più che altro camminate all'aria aperta, mi aiutano molto, se proprio sono al culmine tra ansia e depressione mi prendo la macchina e mi faccio un giro in città, mi basta anche camminare 1 ora tra la gente e mi passa

 

[Cromachí]

ho iniziato a fare palestra da poco,vado nel bosco,faccio robe di meditazione e simili o scrivo al pc miei penzierih

 

[cava96]

Anche fare giri in notturna aiutano molto, tipo alla sera parcheggi la macchina e ti fai un giro al parco di notte senza nessuno, è una sensazione strana ma mi distoglie dai miei pensieri intrusivi

 

[Magic92]

Vado in palestra, leggo oppure gioco ad assetto corsa, automobilista 2, WRC o F1

 

[Stan Marsh]

Faccio meditazione 20 Min la mattina e 20 prima di dormire.
Mi tranquillizza parecchio

 

[ChicoèilmioDio]

Io solitamente vado a camminare,o fumo una canna,sparando la musica ad alto volume per zittire la testa,o anche bere una tisana.

Per qualche mese al primo lavoro in fabbrica avevo la routine suprema:
Appena tornato dal lavoro allenamento,poi canna+beverone Herbalife+piadina alla nutella.
Occasionalmente c'era anche la birra desperados.

Ricordo in modo vivido quando fosse liberatorio accendere quella canna dopo il lavoro.
Palliativo per topi

Mi sego,gioco a Doom.

 

[Abitante]

https://www.italianwheels.net/e-guidare-per-guidare-questa-e-la-touge/

Figata,initial D style

Ops meglio

 

[Abitante]

Io anche per il lavoro che faccio ho imparato a silenziare il cervello. Azzero le emozioni

Hai raggiunto un po' uno stato zen diciamo

 

[SimplyNotEnough]

Figata,initial D style

Non a quei livelli, però rende l'idea

 

[Abitante]

Anche fare giri in notturna aiutano molto, tipo alla sera parcheggi la macchina e ti fai un giro al parco di notte senza nessuno, è una sensazione strana ma mi distoglie dai miei pensieri intrusivi

Diventa un po' un'altra realtà
Il giorno e la notte
Anche a me piace molto camminare, è assurdo come siamo tanti ma relativamente pochi,e quindi è difficile incontrare persone affini,ci si ritrova un po' isolati,e io che ci penso sono stato anche fortunato in questo.

La camminata notturna me l'hanno nominata anche persone "normie" definendola come riflessiva,per i pochi che la fanno

 

[Abitante]

Ascolto musica che amo
Cerco di battere i record su Ride5
E poi ricomincio a deprimermi

Forse ti aiuterebbero delle alternative da mettere nel "circolo"
Quando introduco una variazione tutto il resto riacquista sapore,ma funziona solo per la giornata