CrudoDaVinci
Well-known member
posso darti un consiglio? Non sono un medico e di farmaci non ne prendo e non ne so nulla.
Quando vuoi sfogarti dipingi. Hai detto che comprendi l'arte. Sfrutta sto dono e dipingi la tua rabbia.
Io non ho psicosi ma ho notato che muovere il pennello sulla tela mi rilassa, non mi fa pensare alle cose, concentrarsi sul colore mi isola da tutto. Anche disegnare mi aiuta. Prova a incanalare le tue emozioni (tu che le hai) in qualcosa di materico.
Quando vuoi sfogarti dipingi. Hai detto che comprendi l'arte. Sfrutta sto dono e dipingi la tua rabbia.
Io non ho psicosi ma ho notato che muovere il pennello sulla tela mi rilassa, non mi fa pensare alle cose, concentrarsi sul colore mi isola da tutto. Anche disegnare mi aiuta. Prova a incanalare le tue emozioni (tu che le hai) in qualcosa di materico.