Quanto valutate il vostro livello di depressione?

Io penso di essere stato a 8.5... ora sono sul 7/ 7,5
Ancora sul 7-7.5?
Finiscila! Stai vivendo bene, amesso e concesso che i problemi della vita non sono solo le donne, ma non stai soffrendo la fame o la sete.
Perdona la mia durezza, ale90.
 
Tutto sommato non mi manca nulla (figa a parte), eppure sono indubbiamente parecchio depresso. Da una scala da 1 a 10 direi di essere depresso 7, forse 7.25. A 8 direi si hanno pensieri suicidi lucidi per cui not yet. Il mio livello di depressione mi mogga dunque.

Come copate? Io attualmente solo forum e qualche cazzatina per l'università, allenamenti sporadici. Sono incapace di fare, non mi va di guardare un film, serie, giocare, figurarsi leggere. Perdo facilmente interesse per tutto ed il problema è che non ero affatto così in passato. Pretendere di essere stress-free è chiaramente impossibile, tuttavia l'elefante nella stanza della mancanza di sessualità è davvero troppo ingombrante.

Il forum è il modo compulsivo con cui sfogo la mia voglia sessuale repressa, ne consegue che qualsiasi altra attività (non obbligatoria come può essere studiare/lavorare) risulta difficoltosa dato che la mente torna sempre alla mancanza qui dibattuta. Basterebbero una/due scopate al giorno con una 5+/5.5 per ritrovare quella voglia perduta di fare e pensare ad altro. Sborrare sui fazzoletti/cesso/per terra/sul letto non basta più.
Per me è 0, forse -2
Di che devo essere depresso!? Ho tutto il necessario 🤠
 
Oserei dire un solido 7.5 con picchi di 8.5 e basi di 6.5
Passo dai istinti suicidi al volere bene alle persone.
Sto impazzendo anche per via del lavoro che faccio ma soprattutto dai mille complessi che ho nella mia inutile scatola cranica.
 
Oscillo tra il 7 e 8 con pensieri suicidi lucidi, con tanto di pianificazione luogo, ora è data ecc. E con immaginazione della scena; soprattutto adesso nel periodo estivo causa pu**ane in giro tutte soddisfatte di se (ma non durerà molto)

Come copo? Lo chiamo tirare avanti, con il lavoro, passioni, interessi, ecc. Per distrarmi dalla figa...

Qualche seghetta e poi Alcool per dimenticare quasi ogni giorno... Mi piace ubriacarmi e fumo (sigaretta) ma sto valutando anche un po' di qualcos'altro

Ovviamente il forum per qualche sfogo...
 
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Ora non so dare una valutazione precisa al mio stato d’animo poiché cambia ogni pochi giorni, ma diciamo che se i problemi sono gli stessi più o meno x tutti quelli del forum (figa, mento, mascella, calvizie, carattere beta ecc) dico con certezza che a me personalmente basterebbe avere parecchi soldi x essere felicissimo!! Anche xke ritengo ke qualunque problema (a patto di essere in salute) si risolva con i soldi!
 
Bisognerebbe capire i livelli della scala. Ieri la mia psicologa mi ha rivolto delle domande molto mirate sulla mia salute psichica e fisica e mi ha detto che sto iniziando a manifestare i primi sintomi depressivi. Ad oggi mi assegnerei probabilmente un 3-4 però non nego che quando me l'ha detto ho sentito il mondo crollarmi addosso (nonostante sapessi che qualcosa non stava andando). Ciò che mi spaventa maggiormente è l'assenza di produttività al lavoro e nella vita privata. In più sto tornando avere un'urgenza di bere alcol (ieri a casa sono impazzito perchè non c'era neanche una bottiglia aperta). E dico "tornare" perchè nel 2016 dopo aver preso il primo palo crudo con una compagna di classe praticamente avevo iniziato a bere ogni sera in cui potessi farlo (ai 18 invece i miei amici dovevano aiutarmi perchè tornavo a gattoni e fradicio).
 
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Bisognerebbe capire i livelli della scala. Ieri la mia psicologa mi ha rivolto delle domande molto mirate sulla mia salute psichica e fisica e mi ha detto che sto iniziando a manifestare i primi sintomi depressivi. Ad oggi mi assegnerei probabilmente un 3-4 però non nego che quando me l'ha detto ho sentito il mondo crollarmi addosso (nonostante sapessi che qualcosa non stava andando). Ciò che mi spaventa maggiormente è l'assenza di produttività al lavoro e nella vita privata. In più sto tornando avere un'urgenza di bere alcol (ieri a casa sono impazzito perchè non c'era neanche una bottiglia aperta). E dico "tornare" perchè nel 2016 dopo aver preso il primo palo crudo con una compagna di classe praticamente avevo iniziato a bere ogni sera in cui potessi farlo (ai 18 invece i miei amici dovevano aiutarmi perchè tornavo a gattoni e fradicio).
Quali sono i primi sintomi?
 
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