Quindi la palestra conta o non conta?

Chad ha detto:
Mettetevi in testa che (anche se non lo dicono) chiunque mette su massa visibile in palestra prende minimo solo testosterone, altrimenti il massimo che si può ottenere in palestra è tonificare e non crescere in modo visibile! Poi c’è anche chi ha il testosterone alto di suo ma quello è un altro discorso (ma quelli in realtà i muscoli già li hanno, quindi più che massa devono fare definizione)
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Ma smettila di dire stronzate cristo dio che da quando ho iniziato palestra sono il doppio di prima
 
Andrea Presti

"Subentrano tantissimi fattori, essere nati geneticamente fortunati come avviene anche in altre attività sportive"

"La colonia è quel luogo magico dove i tuoi genitori ti mandano pensando che tu ti diverta, e invece vorresti scappare il prima possibile. Mio padre (che era sociopatico come me..."

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Andrea Presti: «Al compleanno della mia ragazza? Lei pizza, io merluzzo e broccoli. Ora mangio un chilo di pasta e tanto pollo al giorno. Niente acqua, solo tè e Coca Cola zero»

Il culturista bresciano parla anche della rivalità con Bergamo: «Non l'ho mai capita. È molto fittizia ed è solo in termini calcistici perché siamo veramente cugini e simili modi di fare simili»
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