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Il primo scopava ?

Altroché, e ogni tanto postava pure le foto delle sue conquiste (tutte gnocchette over 7). Si diede una calmata dopo ripetute minacce di ban, ed è stato sempre tollerato dagli amministratori perché comunque appoggiava in pieno la teoria redpill del forum (anche se si è beccato pure lui una bella dose di auguri di tumore).
 
Di che anno era? Scopava con tinder ?
Altroché, e ogni tanto postava pure le foto delle sue conquiste (tutte gnocchette over 7). Si diede una calmata dopo ripetute minacce di ban, ed è stato sempre tollerato dagli amministratori perché comunque appoggiava in pieno la teoria redpill del forum (anche se si è beccato pure lui una bella dose di auguri di tumore).
 
7,5 pieno
Hai 38 di braccio?
Quanto mangi al giorno? Parecchi carboidrati?
Condividi il tuo piano di allenamento se ti va.

Allora, dopo 9 anni di allenamento la soglia di tolleranza si è alzata tanto. Devo spaccarmi proprio (sono diventato un po’ vigoressico).
In realtà mangio poco e soprattutto molto integrale . Per essere precisi mangio poco ma spesso. Tanti piccoli pasti durante il giorno. Mai grande abbuffate. È il segreto per mantenere il metabolismo veloce .
 
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