Guarda io da ansioso al limite e pure ipocondriaco il mio stomaco ne soffre troppo, ho fatto vari esami tutti negativi, non ho mai capito se ho effettivamente qualche malattia o intolleranza ma ci sono giorni che l'ansia è a mille e ho un senso di nausea e reflusso continui, ho notato però come hai detto che biscotti zuccheri latte tutte merdate varie mi peggiorano la situazione quindi bisogna evitarli, ho fatto periodi da depresso dove praticamente mangiavo solo biscotti da mattina a sera...
Ora io sto continuando con xanax, la giornata lavorativa mi aiuta almeno ad affrontare la vita fuori ma è dura per me, fai conto che ho attacchi di panico in situazioni di poco stress, anche io ho casi in famiglia sono tutti matti dalla parte di mio padre, vivere così è uno schifo perché effettivamente ti debilita proprio il fisico e inizi ad avere problemi dove stai proprio male, il dottore mi ha sempre detto che è ansia, il mio non è un problema di depressione ma siamo li alla fine
